[Verse 1]
याद आउँछ ती कलिला दिनहरु
जति जुनी आए नि टाढा
अहिले जस्तै लाग्छ ती छिनहरु
थाहा नपाई बितेछ पाला
[Chorus]
तल आज बगेछ तिस्ता सलल
[Verse 2]
खोसिँएको यो गाँस सल्किरहेछ यो बाँस
खाँचो हाम्रो कसले बुझ्छ र
गर्ने के यहाँ, कसलाई के भन्ने यहाँ
यस्तै नै छ पहाडको हाल
[Chorus]
तल आज बगेछ तिस्ता सलल
[Bridge]
कति आए यहाँ, कति गए
यहाँ कति परदेश गएछ
माटोको माया आज नि
सबको रग बगेछ
[Verse 3]
जाँदै छु आज म त तिम्लाई छाडेर
परिस्थिति सारो भो यहाँ
घरको माया कसलाई लाग्दैन र
फर्की आउने छु तिम्रै अँगालो
[Outro]
तल आज बगेछ तिस्ता सलल
तल आज बगेछ तिस्ता सलल!
[Verse 1]
Yaad aaucha ti kalila din haru
Jaati juni aaye ni taadha
Aahile jastai lagcha ti chyen haru
Tahanapai bitecha paala
[Chorus]
Tala aaja bagecha Teesta salala
[Verse 2]
Khosiyeko yo gaas salikirahecha yo baas
Khaacho hamro kasle bujcha ra
Garne k yaaha, kaslai k bhanne yaha
Yestai nai cha pahada ko haala
[Chorus]
Tala aaja bagecha Teesta salala
[Bridge]
Kati aaye yaaha, kati gaye
Yaha kati pardesh gayecha
Mato ko maaya aaja ni
Saaba ko raga bagecha
[Verse 3]
Jadai chu aja ma ta timlai chadera
Paristhiti saaro bho yaaha
Ghara ko maya kaslai lagdaina ra
Farki aaune chu timrai aangalo
[Outro]
Tala aaja bagecha Teesta salala
Tala aaja bagecha Teesta salala!